台中午餐還在煩惱吃什麼嗎?不下20間保證好吃的台中平價美食推薦!

上班族平日午餐要吃什麼?想擺脫日復一日午餐踩雷的鬱卒感,就讓挑嘴的我來當你們的避雷針吧XD(開玩笑)
在台中西區/勤美、南屯、北區打滾多年,從大學生族晉升辦公小資女後發現愛吃的多半還是那幾家(價位落在50~200左右),決定把一直以來的台中平價午餐口袋名單推薦分享一下!這樣下次朋友問我台中美食有什麼,就可以無腦丟出懶人包啦~

台中午餐必吃,燒臘便當最好吃就這家

廣味燒臘快餐店(向上市場、西區勤美)

說到台中港式燒臘便當,廣味肯定是多數在地心中榜上有名的一家,甜甜的醬汁加酸菜就是廣味的精髓!
哪個餐點最暢銷?三寶飯讓你叉燒、烤鴨跟油雞,三個願望一次滿足!

台中午餐推薦

我最推的是的油雞飯 NT$100,軟嫩的雞肉非常好入口,Q滑的雞皮毫不膩口~

高CP麵食午餐推薦,百元還有找

太初麵食(南屯公益路)

輕井澤旗下品牌之一,日式建築風看起來很大氣,多年前大墩路開幕時還以為是高級餐廳XD後來搬到公益路上,太初一直都是不論平假日各種場合都很適合的用餐選擇。初期我最愛的是胡麻蕎麥麵(NT$88)&煎餃(NT$90),百元有找,小資族肯定愛。

不過身為上班族,平日中午的小確幸當然不能錯過,女生可以點午宵香辣麵,附上豆腐鴨血各兩塊,NT$118 CP值最高!該選哪種肉?推薦順序:里肌>雞柳>牛肉片

台中平價午餐推薦

(怕太辣/不吃辣點餐可備註不加辣油!by怕辣的本人不負責任建議)
偶爾想犒賞一下自己的話,蕃茄牛肉麵也挺不錯,加入蕃茄的湯頭很甜,半筋半肉的牛肉塊油脂在湯裡化開更香了,飽足度++

台中午餐推薦

太原麵店(西屯)

這家招牌上放著《大慶麵店》,但google不到的麵店位於太原路(小佐茶作斜對面),是午休時不經意挖掘到的厲害麵店!

台中午餐推薦

別小瞧這碗看似平凡的手工湯意麵,銅板價45元就帶我到達台式小吃店的天堂,湯頭甘甜帶著爆香蔥油香,同時絲毫不油膩,精髓是撒上的香菜末(我大愛),這道CP值頂天的美食就不藏私,推薦給台中巷弄間的老饕們,一起交流!(小菜可現點滷味,另外配皮蛋豆腐也是讚的)

台中健康餐推薦好吃先決!無味水煮餐byee

約翰煮的(勤美、美村路)

秉持佛系健身的態度,偶爾還是要意思意思吃個健康餐盒吧~ 初訪約翰煮的後,我就再也不想吃台中其他家健康餐了,熱量與美味真的不需取捨,補充蛋白質之餘我還想追求好吃!不走水煮無味使人厭世的路線,連白蘿蔔都能料理成關東煮口味,吃得出店家的用心。不過他們家的菜是比較脆硬的口感,牙口不好的人可能還是要斟酌啦。
推薦餐點:日式燒肉、義大利烤雞

台中午餐健康餐盒 台中午餐健康餐盒

順便分享,之前曾出過氣炸鹹酥雞口味,有好多塊鹹酥雞!CP值高又好吃更不會罪惡我好愛~

台中午餐健康餐盒

食量小或比較挑食也可以點「半飯or改其他菜」哦!(挑食族點餐tips:點餐前我都會問今天有什麼菜,可替換~ex不吃豆乾跟青江菜的我都會改成高麗菜XD)

樂卡咖啡Lokal coffee(科博館、朝馬、大里)

台中午餐輕食推薦

疫情期間被我發現這家外帶後打折超便宜的美食,當時兩百有找吃到這份爐烤牛排沙拉真的有偷挖到寶的竊喜感,好景不常,他,漲價了。

台中午餐輕食推薦

隔好幾個月後意外又發現他們推出健康水煮便當(NT$120~160左右),點原味(無加醬)一樣好吃,雞肉不柴蔬菜多樣,可選藜麥米,份量肯定可以吃~很~飽~(小缺點是紅蘿蔔太多而且偏硬)

台中午餐吃咖哩,今天你想去日本還是印度

朝寢坊(精明商圈)

台中午餐咖哩推薦,朝寢坊菜單

位於精明一街商圈一帶,這家咖哩吃過就令人難忘,咖哩本身很大眾口味,簡單樸實卻能滿足挑嘴的我&同事們,很難得!
台中平價午餐推薦 點餐時每個人畫一張單,上面可以勾選你不吃的配料,最療癒的是每份都附上生蛋黃,拌入咖哩飯中幸福度當場破表。

另外,隨咖哩會附上的怕蔥蒜的我都嘗試的蒜末,拌一些入口超夠味!
一旁的自助吧有放美乃滋,點雞塊咖哩(NT$220) 可以加看看,雞塊本身的調味較淡,加入美乃滋直接讓他晉升,要胖就乾脆一次吃胖XD
(小資族Tips:每月11日餐點原味咖哩飯只要99元~各位精打細算的朋友們不要錯過)

飪室咖哩(公正路、西區)

說到咖哩,我就不得不歪樓一下,雖然不是太平價,但飪室算是我個人蠻偏愛的一間印度咖哩。雖然也吃過不少熱門的台中咖哩店家,但唯有飪室能作為我疲勞時的救贖。必加套餐搭薑汁奶茶+起司甩餅,儀式感是必須的,週五中午的小確幸就是要對自己好一點~

台中午餐推薦

推薦初次飪室&堅果咖哩,前者加入洋蔥拌炒番茄入醬,口感濃郁又獨特但大眾接受度蠻高;後者是堅果製成泥狀的咖哩醬,非常濃稠且帶著奶香味,喜歡奶香口感的人可以試試!

台中午餐推薦

台中日式便當對決,這兩家回點率最高

到這邊開始聽到一些敲碗求台中便當推薦的聲音了!すみません~不巧我真的不太愛台式便當,非要推薦的話正忠雞腿便當還可以接受。不過先別急著走,台中日式便當我還是吃了不少的!(價格大約在100~140之間)

Kama-釜かま日式丼飯專門店(南屯)

台中午餐便當推薦

座落於偏高單價餐廳區的Kama,在疫情期間推出CP值特高的便當,第一次吃過就發現他們家配置的小巧思——飯上面一共附上四種醃漬物,對於愛酸甜鹹配料的我來說非常加分!唐揚雞鹹度是比較適中偏淡的,不容易吃膩。
此外,必須大力推薦一下鹽味燒雞便當,帶皮雞肉片燒烤後的香氣,以鹽巴調味,每次吃都是最幸福的當下。(一言難盡的美味)

津石家便當專賣(南屯)

台中午餐便當推薦

想吃得香又吃飽,津石家的唐揚雞便當也是讚的,口味比上一家還鹹,唐揚雞本身的部位更油一些,經七味粉調味再配上附了醃蘿蔔的香香白飯,好吃不膩!

台中南屯牛肉麵,保證好吃推薦!

台中牛肉麵最好吃是哪家?這問題目前還是沒有心中絕對的Top1,就由我這個南屯人介紹在地個人最喜歡的一家吧!

鮮道口福牛肉麵(南屯)

台中午餐牛肉麵推薦

這家鮮道口福牛肉麵生意很不錯,想在用餐時間吃到,建議可以先打電話訂餐。這家不論是清燉或紅燒,湯頭都是值得再三回味的滋味,吃過保證不會忘!(插播北屯推薦:徐家莊老川牛肉麵,湯頭很香&不會辣!)

平價台中韓式午餐,石鍋拌飯、大醬鍋、雞湯一應俱全!

阿里郎韓式小館(科博館)

台中午餐韓式推薦 台中午餐韓式推薦

一般來說,百貨公司美食街的石鍋拌飯都很難踩雷,位於台中科博館對面的阿里郎則是我覺得很值得一再回訪的店。石鍋拌飯(NT$150)的辣醬微辣帶甜(怕辣可製作微辣或是另附醬),小鳥胃可以吃兩餐的高CP份量。
天冷或是下著雨的時候也可以點個部隊鍋暖胃;雞湯更是溫補超值必點,滿滿雞肉一樣很飽足。

老字號脆皮肉圓,台中美食回憶殺

吳記脆皮肉圓(北屯)

台中午餐肉圓推薦

每每說到肉圓,各流派都會激起一番激烈辯論。台中肉圓我確實沒吃過幾家,也經常踩雷QQ
多年來最愛還是吳記脆皮肉圓(NT$40,點兩顆剛好!),醬汁是偏鹹的清醬油派系再搭配甜甜醬,炸過的肉圓皮酥脆帶焦香,肉塊佐以胡椒醃過,切塊的筍則完整了一顆肉圓的靈魂。(我是最喜歡筍子派XD)

台中輕食早午餐:文青aka美味

路糜也(向上市場)

台中早午餐推薦

這間位於向上市場裡的小小早午餐店是我從大學就開始吃的,從179吃到219元,從小鳥胃到可以整份吃完,最推蜂蜜芥末起司捲餅套餐(附紅茶),看似小小一份,但從炒蛋、馬鈴薯、到捲餅的豐富配料都讓人超飽足,依舊是我心中高CP的台中早午餐~

春丸餐包製作所(西區)

台中早午餐推薦 台中早午餐推薦

台中素來以早午餐店聞名,如果中午還不太餓,想快速來個優雅的午休時光,在春丸可以點個小餐包,坐在二樓小吧檯上看看街景。簡單午餐推薦明太子+鮮奶茶,香噴噴的微辣口感一咬下就秒光,可以小小填個胃!

台中湯包一決勝負,關鍵是玉米濃湯

三鮮湯包(科博館)

台中午餐推薦

說到湯包,我個人最愛這家台中西屯的三鮮湯包(就在肉蛋吐司附近),共有鮮肉/鮮瓜/鮮蝦三種選擇,鮮肉一籠八顆NT$85,多汁味鮮,也是我多年來的愛之一~另外也要大推他們家的玉米濃湯,濃濃的玉米醬路線,吃完會飽到忘記要吃晚餐XD

店數眾多,照片&文字會持續更新...:)